BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Domus Felix - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Domus Felix
X-ORIGINAL-URL:https://domusfelix.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Domus Felix
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260302T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260302T153000
DTSTAMP:20260301T162609Z
CREATED:20260128T090036Z
LAST-MODIFIED:20260301T162609Z
UID:10002753-1772429400-1772465400@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026/2026-03-02/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260223T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260223T153000
DTSTAMP:20260629T204843Z
CREATED:20260629T204843Z
LAST-MODIFIED:20260629T204843Z
UID:10003768-1771824600-1771860600@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026-2/2026-02-23/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260223T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260223T153000
DTSTAMP:20260301T162609Z
CREATED:20260128T090036Z
LAST-MODIFIED:20260301T162609Z
UID:10002752-1771824600-1771860600@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026/2026-02-23/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260216T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260216T153000
DTSTAMP:20260629T204843Z
CREATED:20260629T204843Z
LAST-MODIFIED:20260629T204843Z
UID:10003767-1771219800-1771255800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026-2/2026-02-16/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260216T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260216T153000
DTSTAMP:20260301T162609Z
CREATED:20260128T090036Z
LAST-MODIFIED:20260301T162609Z
UID:10002751-1771219800-1771255800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026/2026-02-16/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260209T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260209T153000
DTSTAMP:20260629T204843Z
CREATED:20260629T204843Z
LAST-MODIFIED:20260629T204843Z
UID:10003766-1770615000-1770651000@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026-2/2026-02-09/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260209T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260209T153000
DTSTAMP:20260301T162609Z
CREATED:20260128T090036Z
LAST-MODIFIED:20260301T162609Z
UID:10002750-1770615000-1770651000@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026/2026-02-09/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260202T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260202T153000
DTSTAMP:20260629T204843Z
CREATED:20260629T204843Z
LAST-MODIFIED:20260629T204843Z
UID:10003765-1770010200-1770046200@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026-2/2026-02-02/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260202T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260202T153000
DTSTAMP:20260301T162609Z
CREATED:20260128T090036Z
LAST-MODIFIED:20260301T162609Z
UID:10002746-1770010200-1770046200@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet (2026)
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\n\n\nMorgenfrisk i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.9s8uosn7tqt1\nMorgenhold hver uge kl. 08:00-08:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.iw6mgd1ao65s\nBarselshold for både mor og far\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix#h.11vd817qg6nr \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet-2026/2026-02-02/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260126T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260126T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001969-1769405400-1769441400@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2026-01-26/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260119T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260119T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001968-1768800600-1768836600@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2026-01-19/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260112T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260112T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001967-1768195800-1768231800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2026-01-12/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260105T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260105T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001966-1767591000-1767627000@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2026-01-05/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251208T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251208T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001861-1765171800-1765207800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-12-08/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251201T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251201T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001860-1764567000-1764603000@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-12-01/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251124T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251124T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001859-1763962200-1763998200@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-11-24/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251110T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251110T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001858-1762752600-1762788600@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-11-10/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251103T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251103T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001857-1762147800-1762183800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-11-03/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251027T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251027T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001856-1761543000-1761579000@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-10-27/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251013T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251013T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001855-1760333400-1760369400@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-10-13/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251006T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251006T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001854-1759728600-1759764600@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-10-06/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250929T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250929T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001853-1759123800-1759159800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-09-29/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250922T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250922T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001852-1758519000-1758555000@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-09-22/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250915T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250915T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001851-1757914200-1757950200@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-09-15/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250908T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250908T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001850-1757309400-1757345400@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-09-08/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250901T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250901T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001849-1756704600-1756740600@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-09-01/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250825T053000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250825T153000
DTSTAMP:20260103T182226Z
CREATED:20250719T115248Z
LAST-MODIFIED:20260103T182226Z
UID:10001833-1756099800-1756135800@domusfelix.dk
SUMMARY:Træning med Svedkonceptet
DESCRIPTION:Kom godt fra start uanset udgangspunkt. \n\nDu ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+\, har børn\, job\, pendling og ikke tid til at spilde tid.\n\n\nMen hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig:\n\n\nDu møder bare op – og får en træning med kvalitet\, struktur og masser af effekt.\n\n\nVi træner i den store sal\, med bodypump-sæt\, højt humør og sved på panden.\n\n\n\nDet er et træningsforløb til dig\, der vil have kvalitet for din tid. \n\n\n\nHvad får du?\n– Styrketræning i Domus Felix\n– Træning m/u vægte (30-40 kg til rådighed pr. deltager)\n– Øvelser for hele kroppen\n– Lær øvelser som squat\, dødløft og bænkpres\, altid med alternativer\n– Undervisning af cand.scient. i idræt med speciale i funktionel træning\n– Tre tidspunkter at vælge imellem – kl. 6.00\, 7.00 eller 8.00 lige uger\n– MAMA-hold for barslerne eller hjemmegående\n– Introhold for dig der vil lære at styrketræne\n\n– Gratis deltage på fællestræning fredag morgen (udendørs). \n\n\n\nINTROTILBUD\n4x mandag for 249\,- (mandag morgen hold)\n5x mandag for 299\,- (MAMA + introhold)\n\n\nStyrketræning med vægte\, kropsvægt og elastikker:\nMorgenhold i lige uger kl. 06:00-06:55 og 07:00-7:55 og 8:00-8:55\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/morgentr%C3%A6ning-i-felix?authuser=0 \nMAMAtræning med tid til tummel:\nHver uge kl 09:15-10:30\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/mama-hold?authuser=0 \nIntrohold – Kom igang med at træne:\nKl. 10:30-11:25\nMere info: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix/introhold?authuser=0 \nUdstyr: Medbring træningsunderlag\, og indendørssko.\nTilmeld dig på SMS 60 46 59 27 – Se diverse links: https://sites.google.com/view/svedkonceptet/styrke-i-felix \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/traening-med-svedkonceptet/2025-08-25/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20241231T090000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20241231T120000
DTSTAMP:20250104T143111Z
CREATED:20240917T211334Z
LAST-MODIFIED:20250104T143111Z
UID:10001138-1735635600-1735646400@domusfelix.dk
SUMMARY:Lejre Nytårsløb 2024
DESCRIPTION:Løb det nye år i møde med familien\, naboer\, klassekammerater\, bekendte og/eller andre lokale fra Lejre – Lejre Nytårsløb er for alle!\n– Tilmeldingen er åben og slutter 20. december af hensyn til korrekt bestilling af medaljer\, startnumre osv. \nSvedkonceptet ved Therese Vilrik inviterer – sammen med afviklingsansvarlig for IRONMAN Jacob Nørgaard – STORE og små\, og alle derimellem\, til 3. udgave af Lejre Nytårsløb.\nVi startede i 2022 med 200 deltager\, vi gjorde det til en tradition i 2023 med 350 deltagere og i 2024 sætter vi nye rekorder. \n! Find al information om arrangementet under linket for tilmelding. \nProgram\n– 8:00-10.30: Afhentning af startnumre (ved “stævnepladsen”) \n– 9:10: Opvarmning for alle børn\n– 9:15: Tale ved Borgmester Tina Mandrup\n– 9:25: Start for 0-4 år (300m)\n– 9:35: Start for 4-6 år (600m)\n– 9:45: Start for 6-9årige (1km)\nOBS: Hver børnestart startes først\, når alle børn fra forrige start er kommet trygt i mål.\n(Forældre må gerne løbe gratis med deres barn) \n– 10:00: Tale ved hhv. politiker Claus Jørgensen og politiker Birgitte Schytte \n– 10:05: Opvarmning for 5km gang deltagere\n– 10:12: Briefing om ruten\n– 10:15: Start for 5km gang \n– 10:20: Opvarmning for 10km løb deltagere\n– 10:27: Briefing om ruten\n– 10:30: Start for 10km løb \n– 10:35: Opvarmning for 5km løb deltagere\n– 10:42: Briefing om ruten\n– 10:45: Start for 5km løb \n– 11:00-12:00: Målgang for løbere og gang \nOpdatering for 2024:\nNy stævneplads ved Domus Felix\nSelvom vi har elsket at være i Frugtlunden sidste par år\, vil vi gerne sikre\, at der er plads nok.\nVed Domus Felix vil vi stadig holde alt udendørs\, men der er mulighed for toilet indenfor. Afhængigt af vejret kan dit startnummer udleveres inde i Domus Felix. \n  \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/lejre-nytaarsloeb-2024/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Offentligt arrangement
ORGANIZER;CN="Svedkonceptet":MAILTO:info@svedkonceptet.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR