BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Domus Felix - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Domus Felix
X-ORIGINAL-URL:https://domusfelix.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Domus Felix
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260512T083000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260512T203000
DTSTAMP:20260521T191728Z
CREATED:20250622T215743Z
LAST-MODIFIED:20260521T191728Z
UID:10001922-1778574600-1778617800@domusfelix.dk
SUMMARY:Yoga med Pernille
DESCRIPTION:Klassisk Hatha yoga med et tvist.\nVi bruger bl.a. foamruller\, bindevævsbolde og yogabånd. Fokus på bevægelighed\, ro på nervesystemet og åndedrættet. \nPernille er din certificerede yogalærer og åndedrætsterapeut med mere end 11 års undervisningserfaring. \nTilmelding til  jwpg@hotmail.com – Pernille Møllgaard – Pinjelunden yoga \n\nHold tirsdage kl. 08.30-10.00 kl. 17.00-18.30 og kl. 18.45-20.15. \nAlle kan deltage og alle er velkomne. \n\n 
URL:https://domusfelix.dk/event/yoga-med-pernille/2026-05-12/
LOCATION:Salen
CATEGORIES:Lukket arrangement
ORGANIZER;CN="Pernille Weiss M%C3%B8llgaard":MAILTO:jwpg@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260512T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260512T213000
DTSTAMP:20260628T125915Z
CREATED:20251223T135653Z
LAST-MODIFIED:20260628T125915Z
UID:10003080-1778610600-1778621400@domusfelix.dk
SUMMARY:Fascial flow (Bindevævs bevægelse)
DESCRIPTION:Fascial Flow undervisning.\nDet foregår Bjælkeloftet med indgang fra baggården. \nDu behøver ikke være smidig eller i god form for at være med til Fascial Flow®. Du skal blot møde op i behageligt tøj\, du kan bevæge dig i\, medbringe en yoga måtte og et tæppe. Jeg medbringer øvrige redskaber\, som vi skal bruge\, bolde mm. \nTirsdage kl 19-20.45:\n20. januar\, 27. januar\, 3. februar\, (vinterferie i uge 7 og 8)\, 24. februar\, 3. marts\, 17. marts og 24. marts 2026\n7.april\, 14.april\, 21.april\, 28.april\, 5.maj\, 12.maj\, 19.maj\, 26.maj\, 2.juni\, 9.juni\, 16.juni\, 23.juni 2026 \nTilmelding via email til sidselw2@gmail.com eller tlf. 31462006 (Sidsel Winther). \nFascial Flow® er bevægelse af kroppens bindevæv og muskler. Det får vandet i kroppen til at flyde friere. Fascial Flow® er at bevæge kroppen på måder\, der inviterer den tilbage til sine oprindelige bevægelser; som da vi var små børn – smidige\, hoppende og legende. Vi lytter til hvad kroppen har brug for i Fascial flow® og derfor kan alle være med. Fascial Flow® er langsomme\, bølgende\, organiske mønstre\, der inviterer kroppen til at bevæge sig intuitivt og uden pres. Fascial Flow® er en praksis\, hvor vi genskaber forbindelsen til en dybere rytme i kroppen. Her inviteres kroppen til at organisere sig indefra og ikke at korrigere kroppen udefra. \nEffekterne af Fascial Flow® er bl.a.\, at: \n\nberolige nervesystemet\nopbygge kropsholdning og balance\nøget psykisk og fysisk overskud\nbedre søvn\nstørre sanselighed og kropsforståelse\nændring af uhensigtsmæssige mønstre\nfærre smerter\nstørre sansning og kropsbevidsthed\nmere glæde\, frihed og plads i kroppen\nmere livskraft og boblende væren\n\nFascial Flow® er en både sansebaseret\, meditativ og dynamisk bevægelsesform\, som kontakter bindevæv og nervesystem og fremmer kroppens egen healing og evne til selvregulering. Fascial Flow® er en bevægelses- og undervisningsform\, der støtter øget kropslig bevidsthed og nærvær ind i kroppen\, gennem bindevævet. Det tillader sindet at slappe af\, nervesystemet at reguleres og giver en mærkbar og sanselig oplevelse af velvære og nærvær – en følelse af at ”komme hjem” i sin krop og mærke en slags kropslykke. \nDet er forholdsvis ny viden\, at vores bindevæv er fyldt med nerveceller og snakker sammen med det autonome nervesystem. Når vi bliver stressede og når vi kun bevæger os i lige linjer\, som vi oftest gør i det daglige\, så bliver vores bindevæv tørt og klistrer sammen. Bindevævet bliver stift\, ufleksibelt og man får ondt. \nJeg (Sidsel Winther) er uddannet advanced Fascial Flow® guide hos Jeanne Jensen. Jeg har i mange år arbejdet med forskellige former for bevægelse og kropsarbejde. Jeg har haft kroniske smerter i 20 år\, der har sendt mig på en lang og spændende rejse\, som foreløbig er endt hos Jeanne Jensen og Fascial Flow®. Fascial Flow® har hjulpet mig til færre smerter\, mere smidighed og mere overskud i hverdagen. \n 
URL:https://domusfelix.dk/event/fascial-flow-bindevaevs-bevaegelse/2026-05-12/
LOCATION:Bjælkeloftet\, Bygaden 20\, Lejre\, 4320\, Denmark
CATEGORIES:Lukket arrangement
END:VEVENT
END:VCALENDAR