Brain Food – når din mad styrker hjernen v. Jerk W. Langer
Hvordan påvirker dine madvalg hjernen..... ....og kan du spise dig til mere energi og overskud, bedre humør, mindre stress og bedre hukommelse? Kan du udskyde demens og alderssvækkelse? Læge Jerk W. Langer stiller skarpt på den nyeste viden om, hvordan kostvaner påvirker hjernens funktioner og trivsel. Maden kan måske lindre tilstande som stress og uro, […]
