Lukket arrangement

Yogahold med fokus på ro, smidighed og komme ned i kroppen. Tilmelding på https://www.yogamedmette.dk Hold 1: Mandag kl. 16:30 - 17:45 Hold 2: Mandag kl. 18:15 - 19:30 Udstyr: Medbring en yogamåtte og et tæppe.

Klassisk Hatha yoga med et tvist. Vi bruger bl.a. foamruller, bindevævsbolde og yogabånd. Fokus på bevægelighed, ro på nervesystemet og åndedrættet. Pernille er din certificerede yogalærer og åndedrætsterapeut med mere end 11 års undervisningserfaring. Tilmelding til  jwpg@hotmail.com - Pernille Møllgaard - Pinjelunden yoga Hold tirsdage kl. 08.30-10.00 kl. 17.00-18.30 og kl. 18.45-20.15. Alle kan deltage og […]

Undervisning af medarbejderne i PPR (Salen)

Mere info følger.

Tilmelding via Lejre Musikskole.

Lejre Danseforening danser

Yoga hold med LOF Holbæk-Lejre som arrangør. Tilmelding via LOF – https://lofholbaek.dk/ Hold kl. kl. 8.30 – 10.00. Hold kl. 10.15 – 11.30. Hold kl. 11.30 - 13.30 I perioden 5.jan. - 18.maj hold fra : 15:30-17.

Yogahold med fokus på ro, smidighed og komme ned i kroppen. Tilmelding på https://www.yogamedmette.dk Hold 1: Mandag kl. 16:30 - 17:45 Hold 2: Mandag kl. 18:15 - 19:30 Udstyr: Medbring en yogamåtte og et tæppe.