Kom og deltag i en workshop og samtale om vores by! - Hvordan er den blevet til det, vi oplever i dag? - Hvordan bør den udvikle sig i fremtiden? - Hvad er vigtigt for dig og din familie? - Hvordan passer vi på fællesskabet, landskabet og kulturarven? Politikerne har udmeldt byggestop – indtil 2030. […]
Kom godt fra start uanset udgangspunkt. Du ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+, har børn, job, pendling og ikke tid til at spilde tid. Men hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig: Du møder bare […]
Kom godt fra start uanset udgangspunkt. Du ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+, har børn, job, pendling og ikke tid til at spilde tid. Men hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig: Du møder bare […]
Yoga hold med LOF Holbæk-Lejre som arrangør. Tilmelding via LOF – https://lofholbaek.dk/ Hold kl. kl. 8.30 – 10.00. Hold kl. 10.15 – 11.30. Hold kl. 11.30 - 13.30 I perioden 5.jan. - 18.maj hold fra : 15:30-17. Fra 1.juni - 29.juni (Sommerkursus) OBS fra mandag d.1.juni - 29.juni ingen yoga fra kl. 13.45-15.15 og 15.30-17.00
Therese Vilrik - vilrikvilrik@gmail.com - Udstiller 28.02.2026-26.03.2026 (ophæng fredag 27.febr./nedtagn 26.marts) Birgit Mia Johannsen - birgitmiajohannsen@yahoo.dk - Udstiller 27.03.2026-15.05.2026 (ophæng torsdag d.26.marts / nedtagning 11.maj) Jan van Dijk - jvd@outlook.dk - Udstiller 16.05.2026-30.06.2026 (ophæng 15.maj / nedtagn 30.juni) Jill Christiansen - Jill.fys@gmail.com - Udstiller 01.08.2026-30.09.2026 (ophæng 1.aug / nedtagning 2.okt.) Emil Holscher - vh@holscherlandskab.dk - […]
Yoga hold med LOF Holbæk-Lejre som arrangør. Tilmelding via LOF – https://lofholbaek.dk/ Hold kl. kl. 8.30 – 10.00. Hold kl. 10.15 – 11.30. Hold kl. 11.30 - 13.30 I perioden 5.jan. - 18.maj hold fra : 15:30-17. Fra 1.juni - 29.juni (Sommerkursus) OBS fra mandag d.1.juni - 29.juni ingen yoga fra kl. 13.45-15.15 og 15.30-17.00
Yogahold med fokus på ro, smidighed og komme ned i kroppen. Tilmelding på https://www.yogamedmette.dk Hold 1: Mandag kl. 16:30 - 17:45 Hold 2: Mandag kl. 18:15 - 19:30 Udstyr: Medbring en yogamåtte og et tæppe.
Klassisk Hatha yoga med et tvist. Vi bruger bl.a. foamruller, bindevævsbolde og yogabånd. Fokus på bevægelighed, ro på nervesystemet og åndedrættet. Pernille er din certificerede yogalærer og åndedrætsterapeut med mere end 11 års undervisningserfaring. Tilmelding til jwpg@hotmail.com - Pernille Møllgaard - Pinjelunden yoga Hold tirsdage kl. 08.30-10.00 kl. 17.00-18.30 og kl. 18.45-20.15. Alle kan deltage og […]
Fascial Flow undervisning. Det foregår Bjælkeloftet med indgang fra baggården. Du behøver ikke være smidig eller i god form for at være med til Fascial Flow®. Du skal blot møde op i behageligt tøj, du kan bevæge dig i, medbringe en yoga måtte og et tæppe. Jeg medbringer øvrige redskaber, som vi skal bruge, bolde […]
Mere info følger.