Klassisk Hatha yoga med et tvist. Vi bruger bl.a. foamruller, bindevævsbolde og yogabånd. Fokus på bevægelighed, ro på nervesystemet og åndedrættet. Pernille er din certificerede yogalærer og åndedrætsterapeut med mere end 11 års undervisningserfaring. Tilmelding til jwpg@hotmail.com - Pernille Møllgaard - Pinjelunden yoga Hold tirsdage kl. 08.30-10.00 kl. 17.00-18.30 og kl. 18.45-20.15. Alle kan deltage og […]
Pakning af julelodder
Roskilde Studiekor korprøve
Tai Chi Chuan – Træning
Kom godt fra start uanset udgangspunkt. Du ved det godt: styrketræning er guld værd – særligt når du er 35+, har børn, job, pendling og ikke tid til at spilde tid. Men hvem har lige overskud til at nørde teknik og planlægge progression selv? Derfor har jeg gjort det nemt for dig: Du møder bare […]
Klassisk Hatha yoga med et tvist. Vi bruger bl.a. foamruller, bindevævsbolde og yogabånd. Fokus på bevægelighed, ro på nervesystemet og åndedrættet. Pernille er din certificerede yogalærer og åndedrætsterapeut med mere end 11 års undervisningserfaring. Tilmelding til jwpg@hotmail.com - Pernille Møllgaard - Pinjelunden yoga Hold tirsdage kl. 08.30-10.00 kl. 17.00-18.30 og kl. 18.45-20.15. Alle kan deltage og […]
FORTÆLLEKONCERT MED MATHILDE FALCH Hør Mathilde spille og fortælle hendes personlige historie med psykiatri og misbrug. I sine populære “fortællekoncerter”, som er et mix mellem egne sange og hendes personlige historie med psykiatri og misbrug, fortæller hun gribende om at komme over på den anden side, hvor sangskrivningen og musikken fik afgørende betydning. Mathilde har […]
Temadag
RADIKAL KREATIVITET - ØVELSER I RESONANS Genopdag din kreativitet og få inspiration til en mere resonant hverdag med skønlitterær forfatter Sofie Kragh-Müller og komponist Ditte Rønn. Alle kan være med uanset baggrund og erfaring. Velkommen til en hel lørdag, hvor vi udforsker kreativitet og resonans gennem kreativ skrift og musik. Du både får mulighed for […]